אין לכם פריטים בסל הקניות
אבקת חלבון ללא גלוטן
יום שלישי, 20 בפברואר 2018 12:47:17 Asia/Jerusalem
אחת הסוגיות היותר מדוברות בתחום התזונה, הדיאטות והבריאות היא סוגיית הגלוטן. אנשים רבים דוגלים בדיאטה ללא גלוטן, שכן הם בטוחים כי הגלוטן גורם לנזק גופני במערכת העיכול, המעיים ומעכב את תהליך הירידה במשקל. קצת סדר…
קרא עודחלבון אחרי אימון לטבעונים
יום שני, 19 בפברואר 2018 15:57:25 Asia/Jerusalem
אחת השאלות היותר נפוצות ששואלים את עצמם מתאמנים, ספורטאים ומפתחי גוף מכל הסוגים היא מה לאכול אחרי אימון. הרי מצד אחד, מה שאנחנו אוכלים אחרי אימון יכול לקלקל את כל מה שעשינו בזמן האימון ומצד שני להעצים אותו.
קרא עודאיזה אבקת חלבון מתאימה לי?
יום שני, 19 בפברואר 2018 13:21:53 Asia/Jerusalem
כמו רבים אחרים, התחלתם להתאמן וגם אתם שואלים את עצמכם את השאלה הפופולארית והמוכרת: איזה אבקת חלבון מתאימה לי. אז לפני שאתם בוחרים אבקת חלבון, חשוב לדעת כי יש כמה דברים בסיסיים שכדאי להבין.
קרא עודאבקת חלבון צמחית
יום שני, 19 בפברואר 2018 13:11:02 Asia/Jerusalem
בשנים האחרונות, יותר ויותר אנשים עוברים לתפריט טבעוני או צמחוני המסייע להם לשמור על אורח חיים בריא ומאוזן יותר. כידוע, מה שמתרחש בתעשיית המזון ובחקלאות גורם למזון שאנו צורכים להיות הרבה פחות מזין ואיכותי, דל במרכיבים חיוניים ולכן המעבר לתפריט צמחוני וטבעוני מאפשר לנו לשלוט יותר במה שאנחנו אוכלים ולשמור על תזונה נכונה.
קרא עודאבקת חלבון כשרה מומלצת
יום שני, 19 בפברואר 2018 13:07:21 Asia/Jerusalem
תהליך הבחירה של אבקת החלבון הינו עניין חשוב ומהותי עבור רבים מאיתנו. כשאנו צורכים אבקת חלבון אנו רוצים להיות בטוחים שאנחנו צורכים אבקת חלבון איכותית,
קרא עודחלבון לטבעונים
יום שני, 4 בספטמבר 2017 21:57:15 Asia/Jerusalem
זרעי צ’יה, חומוס, עדשים, כוסמת, קינואה, ספירולינה - אלו הם רק חלק מהמזונות המספקים לגוף כמות נאה של חלבון איכותי. דרך מזונות אלו ורבים אחרים, רובם ממקור של קטניות ודגנים מלאים צורכים אנשים השומרים על תפריט טבעוני חלבון.
קרא עודאיזה אבקת חלבון עדיף
יום שני, 4 בספטמבר 2017 21:52:38 Asia/Jerusalem
מתאמנים, ספורטאים ומפתחי גוף מסוגים שונים שואלים את עצמם שאלות כמו איזה אבקת חלבון עדיף, איזו אבקת חלבון נחשבת לטובה ביותר ואיך ניתן לבחור אבקת חלבון שתספק מענה לצרכים שלנו.
קרא עודאבקת חלבון ללא גלוטן
יום שני, 28 באוגוסט 2017 15:51:08 Asia/Jerusalem
אבקת חלבון מומלצת
יום חמישי, 10 באוגוסט 2017 23:09:18 Asia/Jerusalem
תפקידיהם של החלבונים בגוף אותם אנו צורכים מהמזון שאנו אוכלים הם רבים. בין השאר, החלבונים משתתפים בתהליך בנייה של רקמות חדשות וכך למעשה מחליפים רקמות שניזוקו, כמו למשל רקמות שעברו הרס בזמן אימון
קרא עודאיזה אבקת חלבון הכי טעימה?
יום חמישי, 10 באוגוסט 2017 22:47:02 Asia/Jerusalem
לחלבונים, אלה שאנו צורכים בעיקר מהמזון שאנו אוכלים: קטניות, אגוזים, מוצרי חלב לסוגיו השונים, עוף, דגים, בשר יש מגוון של תפקידים חיוניים וחשובים. הם למעשה אלו שבונים את רקמות הגוף, את האיברים הפנימיים, השרירים ואף את מערכת החיסון.
קרא עוד