מזונות על

מזונות על (Super Foods) זה בעצם כינוי לכמה וכמה מזונות שמכילים כמות גדולה במיוחד של ויטמינים, מינרלים ואבות מזון חיוניים.

במקרה או שלא במקרה, נוצר באזז גדול בשנים האחרונות סביב הביטוי מזונות על, בהקשר של טבעונות. ואכן, מרבית מזונות העל הם מן הצומח וידידותיים לטבעוניים.

מזונות על מצוינים גם למטרה של סיוע נגד מחלה או הפרעות שונות בגוף, תורמים להורדת כולסטרול ומערכת העיכול ובעלי יתרונות רבים נוספים.

במידה ואתם סובלים מבעיה רפואית ספציפית, ניתן לחפש באתר תוספים על פי בעיות רפואיות.

בין מזונות העל המובילים והפופולאריים ניתן למנות שמות כמו מורינגה, ספירולינה, עשב חיטה ואחרים.