להזמנות: 1700-70-49-70

קריאטין

  1. קודם
  2. 1
  3. קודם
קריאטין 500 גרם | נוטרי-די ספורט

קריאטין 500 גרם | נוטרי-די ספורט

קריאטין איכותי מבית נוטרי די ספורט

0 קלוריות

0 פחמימה

0 שומן

0 נתרן

89 משלוח חינם

169

פאמפ אקספלוד | PUMP XPLODE

פאמפ אקספלוד | PUMP XPLODE

פרה וורקאוט עוצמתי לאימון חזק במיוחד!

50 מנות הגשה יומיות!

149 משלוח חינם

199

קריאטין מיקרוניזד 300 גרם | דיימטייז

קריאטין מיקרוניזד 300 גרם | דיימטייז

אפקטיבי לשיפור ביצועים, עלייה במסת שריר וחיזוק! מסייע לבצע אימונים חזקים יותר לאורך זמן!

69 משלוח חינם

169

קריאטין מיקרוניזד 1 ק"ג | דיימטייז

קריאטין מיקרוניזד 1 ק"ג | דיימטייז

תורם לשיפור ביצועים, עלייה במסת שריר וחיזוק! מאפשר ומסייע לבצע אימונים חזקים יותר לאורך זמן!


199 משלוח חינם

289

קריאטין 600 גרם אופטימום | Optimum Nutrition

קריאטין 600 גרם אופטימום | Optimum Nutrition

119 משלוח חינם

198

  1. קודם
  2. 1
  3. קודם

קריאטין - מהו?

במידה ואתם עוסקים בפיתוח גוף וגם אם לא - סביר להניח ששמעתם על המונח "קריאטין" (לעיתים מכונה "קראטין"). אז מהו ולמה זה חשוב?

קריטאין הוא אחת מחומצות האמינו שנמצאות אצלנו בגוף באופן טבעי, ומיוצר בעיקר על ידי הכבד והכליות. הקריאטין מועבר למערכת השרירים באמצעות הדם הזורם בגופנו.

מעבר לייצור העצמי, אנו יכולים לצרוך עוד קריאטין באמצעות מזונות המכילים אותו בכמות רבה כמו דגים מסוימים ובשר אדום, או על ידי תוספים שונים. 

בעת פעילות גופנית, הקריאטין הופך לחומר המכונה קריאטין פוספט, ונשמר בשרירים. הגוף משתמש בחומר הזה לצורך הפקת אנרגיה, בעיקר במהלך פעילות גופנית אינטנסיבית (למשל הרמת משקולות). בדיוק מהסיבה הזו, תוסף התזונה לספורטאים קריאטין הפך לשם דבר בקרב ספורטאים ובאדי בילדרים למיניהם. מי שעוסק באימון גופני ופיתוח גוף באופן קבוע, סבור כי קריאטין יכול לסייע בהגדלת מסת שריר ואף לשפר ביצועים אתלטיים.

מחפשים תוסף קריאטין? הגעתם למקום הנכון

באתר פארם סטור תמצאו כמה מן התוספים הפופולאריים ביותר לצריכת קריאטין, מהחברות המובילות בעולם.