שירות לקוחות: 1700-70-49-70

קריאטין

  1. קודם
  2. 1
  3. קודם
אלפא קריאטין | ALFA

אלפא קריאטין | ALFA

קראטין בחיתוך דק לספיגה הטובה ביותר

0 קלוריות

0 פחמימה

0 שומן

0 נתרן

 

99 משלוח חינם

199

אבקת קריאטין | אופטימום נוטרישן

אבקת קריאטין | אופטימום נוטרישן

אבקת קריאטין מונוהידרט מיקרוניזד מבית אופטימום נוטרישן.

119 משלוח חינם

159

קריאטין סופר אפקט

קריאטין סופר אפקט

קריאטין 300 גרם מבית סופר אפקט

מארז זוגי במבצע >

99 משלוח חינם

129

קריאטין מונוהידראט | TNT

קריאטין מונוהידראט | TNT

אבקה להכנת משקה קריאטין מונוהידראט 3000 מ"ג

119 משלוח חינם

149

  1. קודם
  2. 1
  3. קודם

קריאטין - מהו?

במידה ואתם עוסקים בפיתוח גוף וגם אם לא - סביר להניח ששמעתם על המונח "קריאטין" (לעיתים מכונה "קראטין"). אז מהו ולמה זה חשוב?

קריטאין הוא אחת מחומצות האמינו שנמצאות אצלנו בגוף באופן טבעי, ומיוצר בעיקר על ידי הכבד והכליות. הקריאטין מועבר למערכת השרירים באמצעות הדם הזורם בגופנו.

מעבר לייצור העצמי, אנו יכולים לצרוך עוד קריאטין באמצעות מזונות המכילים אותו בכמות רבה כמו דגים מסוימים ובשר אדום, או על ידי תוספים שונים. 

בעת פעילות גופנית, הקריאטין הופך לחומר המכונה קריאטין פוספט, ונשמר בשרירים. הגוף משתמש בחומר הזה לצורך הפקת אנרגיה, בעיקר במהלך פעילות גופנית אינטנסיבית (למשל הרמת משקולות). בדיוק מהסיבה הזו, תוסף התזונה לספורטאים קריאטין הפך לשם דבר בקרב ספורטאים ובאדי בילדרים למיניהם. מי שעוסק באימון גופני ופיתוח גוף באופן קבוע, סבור כי קריאטין יכול לסייע בהגדלת מסת שריר ואף לשפר ביצועים אתלטיים.

מחפשים תוסף קריאטין? הגעתם למקום הנכון

באתר פארם סטור תמצאו כמה מן התוספים הפופולאריים ביותר לצריכת קריאטין, מהחברות המובילות בעולם.