בין הצמחים הנחקרים ביותר בעשור האחרון ולא רק כאן בישראל, אלא בכל רחבי העולם הוא שורש הכורכום. כן, אותו תבלין שעד לא מזמן היו נוהגים לשים בתבשילים מסוגים שונים במטבחים אותנטיים כמו המטבח ההודי למשל, הפך לשם דבר בכל הקשור לעולם התזונה, הרפואה המונעת והרפואה האלטרנטיבית. כבר לפני אלפי שנים החלו הסינים וההודים לעשות שימוש בשורש הכורכום במטרה למנוע ולטפל בקשת רחבה של מצבים רפואיים, תסמינים ומצבים דלקתיים.
שורש הכורכום - איך זה עובד?
למעשה, מה שפועל על הגוף ומספק לו מגוון של יתרונות הם רכיביו של השורש המכונים כורכומנואידים. אלו הם החומרים הפעילים בתוך השורש שמעניקים לו את צבעו העז הכתום ונחשבים לבין נוגדי החמצון העוצמתיים ביותר שיצר עבורנו הטבע. הרכיבים הפעילים הללו מסייעים לעכב מצבים ותהליכים דלקתיים שבין השאר גם גורמים להיווצרות של תאים סרטניים. הכורכום נחקר בהקשר של אינספור מחלות ביניהן מחלת הסרטן, מחלות חורף, מחלות התוקפות את המערכת החיסונית, זיהומים הקשורים לכבד, למעיים, ולמערכת העיכול, דלקות פרקים ועוד.
יתרונותיו של הכורכום
נמצא כי אותם רכיבים פעילים מסייעים במניעה ובטיפול של קשת רחבה של מצבים. לשורש הכורכום או יותר נכון לרכיב הפעיל שנמצא בתוכו המכונה גם כורכומין יש עוד רשימת יתרונות וסגולות ארוכה. בין השאר, הכורכומין יעיל לטיפול בבעיות בעור כמו למשל אקנה, הוא מסייע בהתחדשות של תאים מסוימים במוח ולכן תורם לתהליכים קוגנטיביים, מחזק את הזיכרון ומפחית את הסיכוי להיווצרות של מחלות קוגנטיביות.
איפה הבעיה?
העניין הוא שהכורכום עצמו כלומר השורש או התבלין לא מכיל מספיק מהרכיבים הפעילים של השורש ולכן, חברות תוספי התזונה ברחבי העולם, החלו לפתח תמציות ופורמולות מרוכזות המכילות כמויות גדולות של רכיב הכורכומין. לכן, בכדי שהגוף יוכל להנות ולמצות את כל הטוב הזה, חייבים להגדיל את התצרוכת היומית וליטול קפסולות של כורכומין טהור.
כאן חשוב להעלות שאלה חשוב והיא איזה כורכום מומלץ. יש כל כך הרבה סוגים של תוספי כורכום וכורכומין, לכן חשוב לשים לב שבוחרים תוסף איכותי, יעיל המיוצר על ידי חברה אמינה.
איזה כורכום מומלץ - כורכומין TERRA של נוטרי די
חברת נוטרי די המתמחה בפיתוח, ייצור ושיווק של תוספי מזון פיתחה את כורכומין TERRA- תוסף הכורכומין המוביל והנמכר ביותר בישראל. כורכומין TERRA מיוצר על בסיס רכיבים טבעיים בלבד, מאושר לשיווק על ידי משרד הבריאות בישראל, מכיל ריכוזים גבוהים של רכיב הכורכומין הפעיל ואין בו תוספות, חומרים משמרים או צבעי מאכל הפוגעים במיצוי הכורכומין.
כורכומין TERRA נחשב לתוסף תזונה יעיל, בעל יכולות אנטי דלקיות עוצמתיות, הוא מסייע בחיזוק המערכת החיסונית, יעיל באיזון רמות גבוהות של כולסטרול, סוכרים ושומנים בדם ומכיל את רכיב הפפרין המייעל את תהליך הספיגה של הכורכומין בגוף. נטילת תוסף כורכומין TERRA על בסיס קבוע מסייעת בשיפור אורח ואיכות החיים, תורמת לגוף בריא, אנרגתי, מעניקה מראה עור חיוני ומסייעת למנוע מגוון עצום של בעיות ותסמינים רפואיים.