אלפא ALFA | BCAA
BCAA מוצר חובה לפני ובזמן האימון.
פורמולה מקצועית מבית אלפא
היחידה שמכילה גם את חומצת האמינו ל-ציטרולין
7 גרם למנת הגשה, 0 גרם שומן
- מותג:
- כשרות: כשר פרווה בהשגחת הרבנות ראש העין
- כמות: 300 גרם
BCAA תערובת חומצות אמינו עוצמתית במיוחד
- BCAA מסייע להגדיל את כמות החלבונים בגוף באופן משמעותי
- BCAA תורם להעצמת מסת השריר של גופנו
- BCAA מקל ואף מסייעת למנוע פציעות או מכאובים לאחר אימונים אינטנסיביים
- BCAA מאפשר לגופנו לעמוד בפני אימונים עוצמתיים יותר
- BCAA מסייע להפחית שחיקה של השרירים
- 100% טבעוני ללא מוצרים מהחי
BCAA המכיל שילוב של 3 חומצות אמינו מהותיות. חומצות אמינו, הן הרכיבים שבונים את החלבונים בגופנו: קיימות 20 חומצות אמינו בגופנו, כאשר 11 מהן גופנו יכול לייצר בעצמו. את ה- 9 הנותרות, גופנו מייצר בזכות מזון או תוספי תזונה, שמכילים את חומצות האמינו הללו.
החלבונים הם חלק מהותי מגופנו: ישנם חלבונים אשר מתריעים למערכת החיסון כי נשקפת סכנה או מחלה בהם עליה לטפל, חלקם מזינים את השרירים והעצמות שלנו; שומרים על הגמישות וחוסן שלהם גם בעת מאמץ פיזי, אך רובם – אחראיים לייצר שפע הורמונים, מוליכים עצביים ואנזימים בגופנו, אשר תורמים לתפקוד מאוזן.
מסיבה זו, אנו זקוקים למאזן חיובי של חלבונים בגופנו, על בסיס יומי. כדי ליהנות ממנו, עלינו לצרוץ בין 0.8-1.6 גרם של חלבון, על כל ק"ג שאנו שוקלים, בהתאם לכמות האימונים שאנו מבצעים.
מדובר בכמות גדולה מאוד, שפעמים רבות לא פשוט להשיגה, במיוחד אם אנו מקפידים לבצע פעילות גופנית על בסיס יומיומי.
התרומה של טרקס לבריאות ולחוזק השרירים
BCAA מכיל 3 חומצות אמינו קריטיות, שמתפרקות בשרירים שלנו. הן מהוות 40% מכלל חומצות האמינו בגופנו, כאשר ממוצע של 18% שלהן נמצא במעיים שלנו בכל עת.
תפקידן, הוא לסייע ולהזין את השרירים שלנו בחלבונים שיחזקו אותם, ימטבו את הסיבולת שלהם ויעניקו להם תוספת אנרגיה, כך שיוכלו לעמוד בפני אימונים אינטנסיביים יותר.
תכולה
300 גרם
מנת הגשה: 7 גרם
אופן השימוש
ערבב מנת הגשה עם 350 מ"ל מים קרים, מומלץ לצרוך מנת הגשה במהלך האימון וגם לאחר האימון.